Ön Omuz Ağrısı, Omuz ağrısı dediğimizde çoğu zaman insanlar tek bir yeri göstermekte ama asıl kastettiğimiz tendonlarımız ve kaslar ile birleşmiş olan çeşitli eklemlerdir. Bunun için kolumuzun hareket kabiliyeti çok yüksek ve hızlı olup sırtımızı kaşımaya veya bir topu uzağa fırlatacak kadar gelişmektedir. Ancak böyle şeylerin bedellerini olduğunu söylemek yanlış olmaz. Böyle hareketler omuzdaki dokuları veya kemikli olan yerlerde sıkışma gibi sorunlar meydana getirebiliyor. Bunların sonuçları ise bizler için ön omuz ağrısı anlamına gelmektedir.
Ön omuz ağrısı her yaşta başımıza gelecek ve yaygın olan bir şikayet durumudur. Her yaşta farklı farklı sebeplerden böyle omuz problemlerine neden olabiliyor. Ancak yaşlandıkça dokularımız değişmektedir. Küçük yaşta olan çocuklarda ise yaralanma, darbe, zedelenme gibi benzeri olaylar sonucunda ön omuz ağrıları meydana gelmektedir.
Ön Omuz Ağrısının Yaygın Nedenleri
Omuz çıkıkları
Omuz kırıkları
Artrit
Tendon iltihabı ve tendon yırtıkları
Omuz kırıkları: Yaşlılarda çok fazla görülen ve düşmeye bağlı olarak omuz kırıklarına çok rastlanmaktadır. Genç ve orta yaştaki insanlarda ise genellikle spor sakatlanmalarında ya da trafik kazaları sonucunda görülmüştür. Omuz kırıkları ciddi şekilde ağrımaktadır. Hatta şişliğe ve morarmaya da neden olduğu görülmüştür.
Omuz çıkıkları: Öncelikle üst kol kemiğinin başı omuz yuvasından dışarıya zorlanması sonucunda omuz çıkıklığı meydana gelmektedir. Bu durum ani bir sakatlanma sonucu veya omuzun aşırı olarak kullanılması sonucunda oluşabilir. Kemik başının tamamen yuvasından çıkması sonucunda omuz çıkıklığı olması söz konusu olmuştur. Omuz içerisindeki bağlar koptuğunda veya gevşediğinde sık sık omuz çıkıklığı olabilmesi mümkündür. Sık sık omuz çıkması sonucunda eklemde artrit oluşması riski artmaktadır. Omuz çıkıklığı çok aşırı olmasa da ağrıya neden olur. Çıkan omuz dışarıdan bakıldığında diğerine göre farklılığını görülür. Omuzu çıkan kişiler genellikle omuzunu vücuduna yakın tutmaya çalışır ve dışa doğru hareket etmekten korkar.
Artrit: Artrit omuz ağrılarının nedenlerinden biri olup çok fazla artrit tipi vardır. Omuzlarda en çok ve yaygın olarak görülen osteoartrit yani kireçlenmedir. Şişme, sertlik ve ağrı gibi belirtiler insanlarda genellikle orta yaşlarda görülmeye başlanmıştır. Kireçlenme yavaş yavaş ilerleyen bir rahatsızlıktır. İş veya spor sakatlanmaları sonucunda veya yırtılmalar ya da yıpranmalar kireçlenmeye zemin oluşturabilmektedir. Bir diğer artrit çeşitleri ise kas yırtılmaları veya eklemde iltihaplanma gibi sebeplerden olabilir.
Tendon iltihabı ve tendon yırıkları: Omuz eklemlerinde bursa adı verilen sıvı ile dolu keseler yer almaktadır. Bursalar, kaslar ve kemikler arasında yumuşak bir yastık görevi görmektedir. Böyle olması sebebiyle kaslar ve kemikler arasındaki sürtünmeyi en aza indirmiş olur. Bazı durumlarda ise çok aşırı kullanılma sonucunda iltihap ve ödem görülmektedir. Omuzdaki bir çok doku iltihaplanır ve ağrı yapmaya başlar. Bu durumda Saçlar tarayamayacak kadar zorlanılabilir.
Yırtıklar ise yaş, kazalar, sakatlanmalar veya uzun süre kullanıma tabi tutularak tendon yırtılmalarına veya kopmalarına sebep olabilmektedir. Tendonlarda kısmi kırık olabileceği gibi tendon tamamen ikiye ayrılabilecek şekilde de kopabilmesini mümkündür.
Son Güncelleme : 06.04.2021 07:28:48
Ön Omuz Ağrısı ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
0 Yorum Yapılmış "Ön Omuz Ağrısı"
Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Omuz Ve Kol Ağrısı
Omuz ve kol ağrısı, toplumda çok sık rastlanılan bir hastalıktır. Hastalığın görülme olasılığı, ortalama %10 civarındadır. Bu ağrının ilk önce ana kaynağını bulmak gerekir. Omuz ve kol ağrısının bir çok sebebi vardır. Duruş bozukluğu ve boyunu kötü k...
Omuz Programı
Omuz programı, Omuzları çalıştırmak ve istenilen bir omuz yapısını mümkün olduğu kadar kazanmak için özenle ve planlı bir şekilde çalışmak gerekmektedir. Vücut gelişiminde diğer adale gruplarıyla mukayese edildiğinde daha kompleks girişimlerden biri ...
Sol Omuz Ağrısı
Sol omuz ağrısı, kişiye ciddi sıkıntılar yaşatan ağrılardan biri de omuz ağrılarıdır. Omuz ağrısı nedeniyle kişi hareket kısıtlaması yaşayabilir. Özellikle sol omuz ağrısı ihmal edilmeden bir an önce doktora başvurularak tedavinin başlatılması gereki...
Omuz Tutulması
Omuz tutulması, Omuz ağrıları ve tutulması insanlarda sıklıkla görülen bir rahatsızlıktır. Omuz ağrılarının en sık nedenlerinden biri omuz kavşağındaki kasların ( rotator manşon) zorlanmaları sonucu oluşuyor. Omuz kaslarında yırtıklar olabilir ve ka...
Omuz Ağrısı Nasıl Geçer
Omuz ağrısı nasıl geçer ? Vücudumuzda en berbat oluşabilecek durumda olan ağrılardan bir tanesi omuz ağrılarıdır. Ağrının gerçekleşmesinin birden çok sebebi olabilmektedir. Birtakım vatandaşlar çok pc en başında oturup içerik yazabilirler ve omuzları...
Ön Omuz Hareketleri
Ön omuz hareketleri, güç kullanıldığında hemen herkesin hangi hareketlerin en güzel ve hangisinin en berbat olduğuna konusunda kesinlikle bir fikri vardır. İster hareketin biyomekaniğini incelesin, arzu eder hareketi yaparken adalelerinin ne denli ya...
Omuz İncinmesi
Omuz İncinmesi, omuz eklemi kol kemiği ile kürek kemiği arasındaki eklemi oluşturur. Omuz eklemi, vücudun en işlek ve pek çok istikamete hareket serbestliği meydana getiren eklemlerinden birisidir. Böylesine çok işlek omuz ekleminde hissedilen ağrıla...
Geniş Omuz
Geniş Omuz: Tüm genç erkeklerin tercihi istediği üçgen vücuda sahip olup geniş omuzlu olmaktır. Bunu eldi etmek için spor yapmak ve kendimize dikkat etmemiz gerekir. Geniş omuzlara sahip olmak düşünüldüğü kadar kolay olmayacaktır bunu size söylemekt...
Omuz Sıkışması
Omuz sıkışması, Son senelerde özellikle kadınların günlük hayatlarında kullanmış oldukları çantaların boyutlarının büyümüş olması, kadınların omzuna ağır denebilecek bir yük daha bindirmiş oldu. Oldukça Büyük ve fazlasıyla ağır çanta taşımak, yoğun o...
Omuz Çıkığı
Omuz Çıkığı, Glenohumeral eklem diğer adıyla omuz eklemidir. Skapulanın glenoid kavitesi ile humerusun başı arasında olan oynar bir eklem çeşididir. Halk arasında bu kemikler kürek kemiği ve üst kol kemiği olarak bilinmektedir. Bu eklemin hizasına ...
Omuz Kireçlenmesi
Omuz kireçlenmesi, omuz eklemi diz ve kalça ekleminden sonra kireçlenmeden yani artroz etkisinden en fazla etkilenen eklemdir. Omuzda iki eklem yer almaktadır. Bu eklemler asıl omuz eklemi, kol kemiği ve kürek kemiği arasında bulunan glenohumeral de...
Boyun Ve Omuz Ağrısı
Boyun ve omuz ağrısı, aynı sebepten de farklı sebeplerden de oluşabilirler. Tümör gibi önemli bir sebebi de olabilir, sadece kas çekilmesinden de kaynaklanabilir. Boyun ve omuz ağrısı yanma hissi olan bir ağrıyla da olabilir, çok keskin bir ağrıyla d...
Sol Omuz Ve Kol Ağrısı
Şiddetli Omuz Ağrısı
Omuz Ameliyatı
Omuz
Omuz Çıkığı Ameliyatı
Omuz Artroskopisi
Omuz Eklemi
Sağ Omuz Ağrısı
Kapalı Omuz Ameliyatı
Donuk Omuz
Omuz Ve Sırt Ağrısı
Omuz Ağrısı Egzersizleri
Omuz Anatomisi
Omuz Ağrısına Ne İyi Gelir
Omuz Kas Ağrısı
Donuk Omuz Egzersizleri
Omuz Kırığı
Omuz Kas Yırtığı
Omuz Ve Kol Ağrısı
Omuz Programı
Sol Omuz Ağrısı
Omuz Tutulması
Omuz Ağrısı Nasıl Geçer
Ön Omuz Hareketleri
Omuz İncinmesi
Geniş Omuz
Omuz Sıkışması
Omuz Çıkığı
Omuz Kireçlenmesi
Boyun Ve Omuz Ağrısı
Popüler İçerik
Omuz Anatomisi
Omuz Anatomisi, Omuz, kolumuz ile gövdemizin birleşim yeridir. Gün içinde en fazla kullandığımız bölgelerimizden birisidir. Omzumuzun anatomisi oldukç...
Omuz Ağrısına Ne İyi Gelir
Omuz Ağrısına Ne İyi Gelir, Omuz ağrısı özellikle otuzlu yaşların başlarında ortaya çıkan ve insanların günlük yaşamlarında ki işlevini önemli ölçüde ...
Omuz Kas Ağrısı
Omuz kas ağrısı, oldukça fazla görülen sorunlardan biridir. Günümüzde ortopedi uzmanlarının en çok karşılaştığı sorunlardan biri olan bu durum tabi ki...
Donuk Omuz Egzersizleri
Donuk omuz egzersizleri, donuk omuz omuz ekleminin hareketsiz duruma gelmesidir. Bunun tam olarak sebebi bilinmez. Ancak bunda şeker hastalığının, boy...
Omuz Kırığı
Omuz Kırığı, Omuz, kolumuz ile gövdemizin birleşim yeridir. Gün içinde en fazla kullandığımız bölgelerimizden birisidir. Omzumuzun içerdiği yapılar o...
Omuz Kas Yırtığı
Omuz kas yırtığı, omuz eklemi oldukça karmaşık bir yapıdadır. El hareketlerini sağlayan bir eklem türüdür. Geniş bir eklem hareketine sahip olan omuz ...
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez. Ağustos - 2022