Omuz Ve Kol Ağrısı Omuz ve kol ağrısı, toplumda çok sık rastlanılan bir hastalıktır. Hastalığın görülme olasılığı, ortalama %10 civarındadır. Bu ağrının ilk önce ana kaynağını bulmak gerekir. Omuz ve kol ağrısının bir çok sebebi vardır. Duruş bozukluğu ve boyunu kötü kullanma bunlardan biridir. Günlük yaşantımızda yapılan yanlış hareket ve duruş omurlarda ve eklem bölgelerinde yıpranmalara sebep olur. Boyun kötü kullanıldığında, boyundaki doğal eğilim kaybolur.
Boyun incinmesi de omuz ve kol ağrılarına sebep olur. Boyun yapması gereken normal hareketlerin dışında zorlanarak yapılan hareketler kemik, disk ve bağlarda incinmeler meydana gelebilir. İlerleyen zamanlarda boyun omurlarının aşırı hareketine bağlı olarak omuz ve kol ağrısı oluşabilir.
Boyun tutulması da omuz ve kol ağrısına sebep olacaktır. Çoğunlukla boyunu dengeleyen kasların, çok fazla gerilmesiyle meydana gelir. Masa başı çalışmaları, aşırı spor, iş yoğunluğu ve ağır kaldırmak boyun tutulmasına neden olabilir. Ayrıca yüksek yastık ve kötü şartlarda yapılan seyahat de boyun tutulmasına sebep olabilir. Boyun tutulmasından kaynaklı omuz ve kol ağrısı çoğunlukla basit bir şekilde tedavi edilebiliyor. Doktorunuzun önereceği ağrı kesici ve kas gevşeticilerle tedavi edilecektir.
Bu sorunlara boyun fıtığı da sebep olur. İki boyun arasındaki jölemsi kıkırdak disk dokunun kola ve omuriliğe giden sinirlere doğru taşmasıdır. Boyun fıtığında, omuz ve kol ağrısı dışında kolda kuvvet kaybı, uyuşukluk ve ellerde his kaybına rastlanabilir. Hatta omuriliğe baskı olursa bacaklarda kuvvetsizlik, yürüme zorluğu ve idrar şikayetlerine de sebep olabilir.
Omuz ve kol ağrısının en önemli sebebi, stres ve sigaradır. Boyun ağrısını arttırır ve kronikleştirir. Ekonomik ve sosyal sorunlarda omuz ve kol ağrısını tetikler. Düzenli çalışmak, sosyal uğraşlar ve hayata bağlılık omuz ve kol ağrılarına karşı en önemli silahınızdır.
Omuz ve kol ağrısı romatizma kaynaklı sorunlardan da meydana gelebilir. Bu tür rahatsızlıklarda vücudun bağışıklık sistemi kendi hücrelerine karşı savaş açar. Bütün bu sebepler dışında omuz ve kol ağrısına sebep olabilecek başka sebepler de vardır. Omurilik ve beyin tümörleri de omuz ve kol ağrısına sebep olabiliyor. Çok nadiren de olsa akciğer rahatsızlıkları da omuz ve kol ağrısına sebep olabiliyor. Omuz ve kol ağrısında mutlaka bir doktora başvurmak ve gerekli tetkiklerden sonra tedavisinin yapılması şarttır. Aksi halde kötü sonuçlarla karşılaşılabilir. Son Güncelleme : 01.12.2018 16:19:39 Omuz Ve Kol Ağrısı ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz. | 1 Yorum Yapılmış "Omuz Ve Kol Ağrısı" sürekli bu ağrıyı çekiyorum Nüveyde . 05.01.2016 CEVAP YAZ |  | Omuz Kas Yırtığı | Omuz kas yırtığı, omuz eklemi oldukça karmaşık bir yapıdadır. El hareketlerini sağlayan bir eklem türüdür. Geniş bir eklem hareketine sahip olan omuz eklemi aslında basit bir eklem değildir. Bu nedenle de anatomik yapıda gerçekleşen her hangi bir sor... |  | Omuz Programı | Omuz programı, Omuzları çalıştırmak ve istenilen bir omuz yapısını mümkün olduğu kadar kazanmak için özenle ve planlı bir şekilde çalışmak gerekmektedir. Vücut gelişiminde diğer adale gruplarıyla mukayese edildiğinde daha kompleks girişimlerden biri ... |  | Sol Omuz Ağrısı | Sol omuz ağrısı, kişiye ciddi sıkıntılar yaşatan ağrılardan biri de omuz ağrılarıdır. Omuz ağrısı nedeniyle kişi hareket kısıtlaması yaşayabilir. Özellikle sol omuz ağrısı ihmal edilmeden bir an önce doktora başvurularak tedavinin başlatılması gereki... |  | Omuz Tutulması | Omuz tutulması, Omuz ağrıları ve tutulması insanlarda sıklıkla görülen bir rahatsızlıktır. Omuz ağrılarının en sık nedenlerinden biri omuz kavşağındaki kasların ( rotator manşon) zorlanmaları sonucu oluşuyor. Omuz kaslarında yırtıklar olabilir ve ka... |  | Omuz Ağrısı Nasıl Geçer | Omuz ağrısı nasıl geçer ? Vücudumuzda en berbat oluşabilecek durumda olan ağrılardan bir tanesi omuz ağrılarıdır. Ağrının gerçekleşmesinin birden çok sebebi olabilmektedir. Birtakım vatandaşlar çok pc en başında oturup içerik yazabilirler ve omuzları... |  | Ön Omuz Hareketleri | Ön omuz hareketleri, güç kullanıldığında hemen herkesin hangi hareketlerin en güzel ve hangisinin en berbat olduğuna konusunda kesinlikle bir fikri vardır. İster hareketin biyomekaniğini incelesin, arzu eder hareketi yaparken adalelerinin ne denli ya... |  | Omuz İncinmesi | Omuz İncinmesi, omuz eklemi kol kemiği ile kürek kemiği arasındaki eklemi oluşturur. Omuz eklemi, vücudun en işlek ve pek çok istikamete hareket serbestliği meydana getiren eklemlerinden birisidir. Böylesine çok işlek omuz ekleminde hissedilen ağrıla... |  | Geniş Omuz | Geniş Omuz: Tüm genç erkeklerin tercihi istediği üçgen vücuda sahip olup geniş omuzlu olmaktır. Bunu eldi etmek için spor yapmak ve kendimize dikkat etmemiz gerekir. Geniş omuzlara sahip olmak düşünüldüğü kadar kolay olmayacaktır bunu size söylemekt... |  | Omuz Sıkışması | Omuz sıkışması, Son senelerde özellikle kadınların günlük hayatlarında kullanmış oldukları çantaların boyutlarının büyümüş olması, kadınların omzuna ağır denebilecek bir yük daha bindirmiş oldu. Oldukça Büyük ve fazlasıyla ağır çanta taşımak, yoğun o... |  | Omuz Çıkığı | Omuz Çıkığı, Glenohumeral eklem diğer adıyla omuz eklemidir. Skapulanın glenoid kavitesi ile humerusun başı arasında olan oynar bir eklem çeşididir. Halk arasında bu kemikler kürek kemiği ve üst kol kemiği olarak bilinmektedir. Bu eklemin hizasına ... |  | Omuz Kireçlenmesi | Omuz kireçlenmesi, omuz eklemi diz ve kalça ekleminden sonra kireçlenmeden yani artroz etkisinden en fazla etkilenen eklemdir. Omuzda iki eklem yer almaktadır. Bu eklemler asıl omuz eklemi, kol kemiği ve kürek kemiği arasında bulunan glenohumeral de... |  | Boyun Ve Omuz Ağrısı | Boyun ve omuz ağrısı, aynı sebepten de farklı sebeplerden de oluşabilirler. Tümör gibi önemli bir sebebi de olabilir, sadece kas çekilmesinden de kaynaklanabilir. Boyun ve omuz ağrısı yanma hissi olan bir ağrıyla da olabilir, çok keskin bir ağrıyla d... | | | Sol Omuz Ve Kol Ağrısı | | Şiddetli Omuz Ağrısı | | Omuz Ameliyatı | | Omuz | | Omuz Çıkığı Ameliyatı | | Omuz Artroskopisi | | Omuz Eklemi | | Sağ Omuz Ağrısı | | Kapalı Omuz Ameliyatı | | Donuk Omuz | | Omuz Ve Sırt Ağrısı | | Omuz Ağrısı Egzersizleri | | Omuz Anatomisi | | Omuz Ağrısına Ne İyi Gelir | | Omuz Kas Ağrısı | | Donuk Omuz Egzersizleri | | Omuz Kırığı | | Omuz Kas Yırtığı | | Omuz Ve Kol Ağrısı | | Omuz Programı | | Sol Omuz Ağrısı | | Omuz Tutulması | | Omuz Ağrısı Nasıl Geçer | | Ön Omuz Hareketleri | | Omuz İncinmesi | | Geniş Omuz | | Omuz Sıkışması | | Omuz Çıkığı | | Omuz Kireçlenmesi | | Boyun Ve Omuz Ağrısı | Popüler İçerik | Omuz Ağrısı Egzersizleri Omuz ağrısı egzersizleri, Omuz ağrısı olan hastalarda, omuz ağrısının nedeni çok iyi bilinmesi gerekir. Bu omuz ağrılarının başka yerlerden veya siste... | Omuz Anatomisi Omuz Anatomisi, Omuz, kolumuz ile gövdemizin birleşim yeridir. Gün içinde en fazla kullandığımız bölgelerimizden birisidir. Omzumuzun anatomisi oldukç... | Omuz Ağrısına Ne İyi Gelir Omuz Ağrısına Ne İyi Gelir, Omuz ağrısı özellikle otuzlu yaşların başlarında ortaya çıkan ve insanların günlük yaşamlarında ki işlevini önemli ölçüde ... | Omuz Kas Ağrısı Omuz kas ağrısı, oldukça fazla görülen sorunlardan biridir. Günümüzde ortopedi uzmanlarının en çok karşılaştığı sorunlardan biri olan bu durum tabi ki... | Donuk Omuz Egzersizleri Donuk omuz egzersizleri, donuk omuz omuz ekleminin hareketsiz duruma gelmesidir. Bunun tam olarak sebebi bilinmez. Ancak bunda şeker hastalığının, boy... | Omuz Kırığı Omuz Kırığı, Omuz, kolumuz ile gövdemizin birleşim yeridir. Gün içinde en fazla kullandığımız bölgelerimizden birisidir. Omzumuzun içerdiği yapılar o... | |