Omuz Ve Kol Ağrısı

Omuz ve kol ağrısı, toplumda çok sık rastlanılan bir hastalıktır. Hastalığın görülme olasılığı, ortalama %10 civarındadır. Bu ağrının ilk önce ana kaynağını bulmak gerekir. Omuz ve kol ağrısının bir çok sebebi vardır. Duruş bozukluğu ve boyunu kötü kullanma bunlardan biridir. Günlük yaşantımızda yapılan yanlış hareket ve duruş omurlarda ve eklem bölgelerinde yıpranmalara sebep olur. Boyun kötü kullanıldığında, boyundaki doğal eğilim kaybolur.

Boyun incinmesi de omuz ve kol ağrılarına sebep olur. Boyun yapması gereken normal hareketlerin dışında zorlanarak yapılan hareketler kemik, disk ve bağlarda incinmeler meydana gelebilir. İlerleyen zamanlarda boyun omurlarının aşırı hareketine bağlı olarak omuz ve kol ağrısı oluşabilir.

Boyun tutulması da omuz ve kol ağrısına sebep olacaktır. Çoğunlukla boyunu dengeleyen kasların, çok fazla gerilmesiyle meydana gelir. Masa başı çalışmaları, aşırı spor, iş yoğunluğu ve ağır kaldırmak boyun tutulmasına neden olabilir. Ayrıca yüksek yastık ve kötü şartlarda yapılan seyahat de boyun tutulmasına sebep olabilir. Boyun tutulmasından kaynaklı omuz ve kol ağrısı çoğunlukla basit bir şekilde tedavi edilebiliyor. Doktorunuzun önereceği ağrı kesici ve kas gevşeticilerle tedavi edilecektir.

Bu sorunlara boyun fıtığı da sebep olur. İki boyun arasındaki jölemsi kıkırdak disk dokunun kola ve omuriliğe giden sinirlere doğru taşmasıdır. Boyun fıtığında, omuz ve kol ağrısı dışında kolda kuvvet kaybı, uyuşukluk ve ellerde his kaybına rastlanabilir. Hatta omuriliğe baskı olursa bacaklarda kuvvetsizlik, yürüme zorluğu ve idrar şikayetlerine de sebep olabilir.

Omuz ve kol ağrısının en önemli sebebi, stres ve sigaradır. Boyun ağrısını arttırır ve kronikleştirir. Ekonomik ve sosyal sorunlarda omuz ve kol ağrısını tetikler. Düzenli çalışmak, sosyal uğraşlar ve hayata bağlılık omuz ve kol ağrılarına karşı en önemli silahınızdır.

Omuz ve kol ağrısı romatizma kaynaklı sorunlardan da meydana gelebilir. Bu tür rahatsızlıklarda vücudun bağışıklık sistemi kendi hücrelerine karşı savaş açar. Bütün bu sebepler dışında omuz ve kol ağrısına sebep olabilecek başka sebepler de vardır. Omurilik ve beyin tümörleri de omuz ve kol ağrısına sebep olabiliyor. Çok nadiren de olsa akciğer rahatsızlıkları da omuz ve kol ağrısına sebep olabiliyor. Omuz ve kol ağrısında mutlaka bir doktora başvurmak ve gerekli tetkiklerden sonra tedavisinin yapılması şarttır. Aksi halde kötü sonuçlarla karşılaşılabilir.