Menü Forumlar Popüler İçerikler Arama
Omuz Sakatlıkları

Omuz Sakatlıkları

Omuz Sakatlıkları, aşırı kullanımın neden olduğu üst kolda ve omuzda hareketi engelleyen ağrılı sakatlıklardır. Burist olarak bilinen bu sakatlık genelde omuz ve kolu tekrar eden ve kolu omuz hizasının üzerine kaldırıp kullanmaktan dolayı olaşabilir. Ağırlık kaldırırken ağırlığı taşıyamayıp kolun öne veya arkaya doğru dönmesi sonucu omuz eklemi bağları hem rotator kas yırtılması veya incinmesi görülebilir. Özellikle fitness sporuyla uğraşan sporcularda omuz eklemini çevreleyen kas gurubunun birinde veya daha fazlasında, tenton gruplarında yırtık, spzm, incelme görülebilir. Basketbol, tenis ve yüzme gibi baş üzeri aktivitelerinin tekrarlanması çok olduğu omuza aşırı yük binmesine veya tendonun yıpranmasına bağlı olarak kopma, incinme, tenton iltihaplanması meydana gelebilir.

Omuz Sakatlıkları Neden olur ve Belirtileri Nelerdir?


Omuz sakatlıklarına neden olan yüzme, fırlatma, raket sporları, atletik aktiviteler, halter, at ve büyük baş hayvanları kementle yakalama sporu bu gibi aktiviteler neden olabilir. Sporcuların Aktivite yoğunluğu arttıkça veya uzun bir süre uzun aktiviteler yapıldıkça kas ve tenton guruplarında şişmeler meydana gelmekte bunun sonucunda ise omuz hareketlerini yapamama, ağrı hassasiyeti durumu meydana çıkmaktadır. Marangozluk, şoförlük, boyacılık gibi aktiviteler omuz sakatlanmasına neden olur veya olan sakatlığın daha kötüye gitmesine neden olabilmektedir. Tendinit, ceket giyme, saç tarama, kolu baş üzerine tutma, omuz üzerine yatma gibi işlemlerde omuz sakatlıklarında ağrıya neden olur. Bu ağrılar kısa bir süreli olabileceği gibi aylarca da sürebilmektedir.

Omuz Sakatlıklarında Tedavi Nasıl Yapılır?


Günlük aktiviteleri yaparken omuzda ağrı ve kuvvet kaybı olması, yerinde çıkacakmış gibi olması durumlarda bir ortopedik cerraha gidilmelidir. Ortopedik doktoru omuz eklemini, tentonları ve kasları iyi görebilmek için teşhise ait izlenimleri gösterecek görüntü ve tarama yapılması önerebilir. Tedavi genelde ameliyatsız olmakta ve ilk tedavi şişmeyi önlemek için sakatlanan omuza buz tedavisi uygulanır, ilaçlar ile ağrı hafifletilir kontrol altına alınır.

Sağlıklı günler dilerim

Son Güncelleme : 18.01.2024 23:51:25
Omuz Sakatlıkları ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Facebook Twitter Pinterest whatsapp
Omuz Sakatlıkları Yorumları
şifre

1 Yorum Yapılmış "Omuz Sakatlıkları"
maç esnasında ters bir haraketle anlık bir acı olmuştu aradan 3 haftalık bir süre geçti acı ağrı hepsi geçmişti bir sonraki maç ta ısınmada aynı acı gene oluştu oynadığım zaman 1-2 gün acıyor sonra geçiyor tamamen hissetmiyorum ama ısınma esnasında aynı acı oluşuyor yaklaşık 2 ay oldu ama geçmedi ve performansımı ciddi anlamda etkiliyor oynamaz duruma geliyorum acıdan acile gittim ağrı kessici krem hap verip göderdiler bir daha gittim kapsül zedelenmesi dediler iğne verdiler ve sardılar yakın zamanda Türkiye şampiyonasına gideceğim kısa sürede geçer mi yardımcı olabilir misiniz teşekkürler .
Uğur . 30.04.2017
CEVAP YAZ
Omuz ve Kol Ağrısı
Omuz ve Kol Ağrısı
Omuz ve kol ağrısı, toplumda çok sık rastlanılan bir hastalıktır. Hastalığın görülme olasılığı, ortalama %10 civarındadır. Bu ağrının ilk önce ana kaynağını bulmak gerekir. Omuz ve kol ağrısının birçok sebebi vardır. Duruş bozukluğu ve boyunu kötü ku...
Omuz Programı
Omuz Programı
Omuz programı, Omuzları çalıştırmak ve istenilen bir omuz yapısını mümkün olduğu kadar kazanmak için özenle ve planlı bir şekilde çalışmak gerekmektedir. Vücut gelişiminde diğer adale gruplarıyla mukayese edildiğinde daha kompleks girişimlerden biri ...
Sol Omuz Ağrısı
Sol Omuz Ağrısı
Sol omuz ağrısı, kişiye ciddi sıkıntılar yaşatan ağrılardan biri de omuz ağrılarıdır. Omuz ağrısı nedeniyle kişi hareket kısıtlaması yaşayabilir. Özellikle sol omuz ağrısı ihmal edilmeden bir an önce doktora başvurularak tedavinin başlatılması gereki...
Omuz Tutulması
Omuz Tutulması
Omuz tutulması, Omuz ağrıları ve tutulması insanlarda sıklıkla görülen bir rahatsızlıktır. Omuz ağrılarının en sık nedenlerinden biri omuz kavşağındaki kasların (Rotator manşon) zorlanmaları sonucu oluşuyor. Omuz kaslarında yırtıklar olabilir ve kasl...
Omuz Ağrısı Nasıl Geçer
Omuz Ağrısı Nasıl Geçer
Omuz ağrısı nasıl geçer? Vücudumuzda en berbat oluşabilecek durumda olan ağrılardan bir tanesi omuz ağrılarıdır. Ağrının gerçekleşmesinin birden çok sebebi olabilmektedir. Birtakım vatandaşlar çok pc en başında oturup içerik yazabilirler ve omuzları ...
Ön Omuz Hareketleri
Ön Omuz Hareketleri
Ön omuz hareketleri, güç kullanıldığında hemen herkesin hangi hareketlerin en güzel ve hangisinin en berbat olduğuna konusunda kesinlikle bir fikri vardır. İster hareketin biyomekaniğini incelesin, arzu eder hareketi yaparken adalelerinin ne denli ya...
Omuz İncinmesi
Omuz İncinmesi
Omuz İncinmesi, omuz eklemi kol kemiği ile kürek kemiği arasındaki eklemi oluşturur. Omuz eklemi, vücudun en işlek ve pek çok istikamete hareket serbestliği meydana getiren eklemlerinden birisidir. Böylesine çok işlek omuz ekleminde hissedilen ağrıla...
Geniş Omuz
Geniş Omuz
Geniş Omuz: Tüm genç erkeklerin tercihi istediği üçgen vücuda sahip olup geniş omuzlu olmaktır. Bunu eldi etmek için spor yapmak ve kendimize dikkat etmemiz gerekir. Geniş omuzlara sahip olmak düşünüldüğü kadar kolay olmayacaktır bunu size söylemekte...
Omuz Sıkışması
Omuz Sıkışması
Omuz sıkışması, Son senelerde özellikle kadınların günlük hayatlarında kullanmış oldukları çantaların boyutlarının büyümüş olması, kadınların omzuna ağır denebilecek bir yük daha bindirmiş oldu. Oldukça Büyük ve fazlasıyla ağır çanta taşımak, yoğun o...
Omuz Çıkığı
Omuz Çıkığı
Omuz Çıkığı, Glenohumeral eklem diğer adıyla omuz eklemidir. Skapulanın glenoid kavitesi ile humerusun başı arasında olan oynar bir eklem çeşididir. Halk arasında bu kemikler kürek kemiği ve üst kol kemiği olarak bilinmektedir. Bu eklemin hizasına ge...
Omuz Kireçlenmesi
Omuz Kireçlenmesi
Omuz kireçlenmesi, omuz eklemi diz ve kalça ekleminden sonra kireçlenmeden yani artroz etkisinden en fazla etkilenen eklemdir. Omuzda iki eklem yer almaktadır. Bu eklemler asıl omuz eklemi, kol kemiği ve kürek kemiği arasında bulunan glenohumeral den...
Boyun ve Omuz Ağrısı
Boyun ve Omuz Ağrısı
Boyun ve omuz ağrısı, aynı sebepten de farklı sebeplerden de oluşabilirler. Tümör gibi önemli bir sebebi de olabilir, sadece kas çekilmesinden de kaynaklanabilir. Boyun ve omuz ağrısı yanma hissi olan bir ağrıyla da olabilir, çok keskin bir ağrıyla d...

 

Sol Omuz ve Kol Ağrısı
Şiddetli Omuz Ağrısı
Omuz Ameliyatı
Omuz
Omuz Çıkığı Ameliyatı
Omuz Artroskopisi
Omuz Eklemi
Sağ Omuz Ağrısı
Kapalı Omuz Ameliyatı
Donuk Omuz
Omuz ve Sırt Ağrısı
Omuz Ağrısı Egzersizleri
Omuz Anatomisi
Omuz Ağrısına Ne İyi Gelir
Omuz Kas Ağrısı
Donuk Omuz Egzersizleri
Omuz Kırığı
Omuz Kas Yırtığı
Omuz ve Kol Ağrısı
Omuz Programı
Sol Omuz Ağrısı
Omuz Tutulması
Omuz Ağrısı Nasıl Geçer
Ön Omuz Hareketleri
Omuz İncinmesi
Geniş Omuz
Omuz Sıkışması
Omuz Çıkığı
Omuz Kireçlenmesi
Boyun ve Omuz Ağrısı
Popüler İçerik
Omuz Anatomisi
Omuz Anatomisi
Omuz Anatomisi, Omuz, kolumuz ile gövdemizin birleşim yeridir. Gün içinde en fazla kullandığımız bölgelerimizden birisidir. Omzumuzun anatomisi oldukç...
Omuz Ağrısına Ne İyi Gelir
Omuz Ağrısına Ne İyi Gelir
Omuz Ağrısına Ne İyi Gelir, Omuz ağrısı özellikle otuzlu yaşların başlarında ortaya çıkan ve insanların günlük yaşamlarında ki işlevini önemli ölçüde ...
Omuz Kas Ağrısı
Omuz Kas Ağrısı
Omuz kas ağrısı, oldukça fazla görülen sorunlardan biridir. Günümüzde ortopedi uzmanlarının en çok karşılaştığı sorunlardan biri olan bu durum tabi ki...
Donuk Omuz Egzersizleri
Donuk Omuz Egzersizleri
Donuk omuz egzersizleri, donuk omuz omuz ekleminin hareketsiz duruma gelmesidir. Bunun tam olarak sebebi bilinmez. Ancak bunda şeker hastalığının, boy...
Omuz Kırığı
Omuz Kırığı
Omuz Kırığı, Omuz, kolumuz ile gövdemizin birleşim yeridir. Gün içinde en fazla kullandığımız bölgelerimizden birisidir. Omzumuzun içerdiği yapılar o...
Omuz Kas Yırtığı
Omuz Kas Yırtığı
Omuz kas yırtığı, omuz eklemi oldukça karmaşık bir yapıdadır. El hareketlerini sağlayan bir eklem türüdür. Geniş bir eklem hareketine sahip olan omuz ...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Geniş Omuz
Omuz Sıkışması
Omuz Çıkığı
Omuz Kireçlenmesi
Boyun ve Omuz Ağrısı
Tıbbi Sorumluluk Reddi  
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi  
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Mart - 2024