Omuz Ağrısı

Omuz Ağrısı


Omuz ağrısı, Vücudumuzda bulunan kompleks yapıların başında omuz bölgemiz gelir. Omuz birden fazla bağ doku ve kemik sisteminden oluşur. Bu nedenle omuz ağrılarının sebepleri değişiklik gösterir. Kış aylarının başlaması ile birlikte romatizmal ağrılarında arttığı gözlemlenir. Soğuk havanın tetiklediği romatizmal ağrılardan etkilenen vücut bölgelerinden biri de omuzumuz; yüksek esneklik yeteneği sayesinde başta sırtımız olmak üzere vücudumuzun her tarafına kollarımız aracılığı ile uzanmamızı sağlar.

Omuz ağrısı ile birlikte kol hareket alanında kısıtlanma ve işlev kaybı ortaya çıkar. Bu durum günlük aktivasyonlarımızı yerine getirmemize engel olur. Rahatsızlık her yaş grubunda ortaya çıkabilir fakat ilerleyen yaşlarda vücut bağışıklık sisteminin zayıflaması; bağ, tendon ve kas dokusunun esnekliğini kaybetmesi ile kendiliğinden kısa süre de geçen ağrıların hemen geçmediği görülür.

Tedavi edilmeyen omuz ağrıları, yumuşak doku zedelenmelerine, kemik hastalıklarına, bürsit şişliğine neden olabilir. Ayrıca tendon yırtılmaları ve kireçlenmelere de yol açabilir.

Omuz da ağrı oluşumu; genel olarak akromion bağ, karakoakromial bağ ve subakromial bağ'da oluşur. Ayrıca omzun dik durmasına yardımcı olan subakromial bursun zedelenmesi omuz tepesinde, kireçlenmeye bağlı ağrı oluşumu hemerus eklem başında ve sinir sıkışmasına bağlı ağrı ise omuzdan kollara doğru oluşarak kolda uyuşmaya neden olur.

Ağrı özellikle profesyonel yüzücüler de olmakla birlikte yoğun spor yapan kişiler, yaşlılar, sağlıksız ortamda yaşayan kişiler ve beden işçilerinde fazlaca görülür.

Omuz ağrısının nedenleri,

Doku zedelenmeleri; omuz üzerine düşme doku zedelenmesine neden olur. Ayrıca tek omuz genişliğinden düşük yastık ile uyumak vücut yükünü omuza vereceğinden doku zedelenmesine neden olabilir. Bunlardan başka ısınmadan ağır spor yapmak ve ters hareket ile de omuz dokularına zarar verebiliriz.

Bursit; Omzun dik durmasını ve bağ dokularının rahat hareket etmesini sağlayan bu yastık darbe sonrası zedelendiğinde şişerek ağrı oluşmasına neden olur.

Kalp sorunları; kalp damar sisteminin sağlıklı çalışmadığının bir belirtisi de omuza sol omuza yayılan ağrıdır. Ağrının hissedilmesi ile birlikte hemen bir hekime başvurmak hayati önemdedir.

Kürek kemiğinde kırık; Sırt bölgesine alınan etkili bir darbe, kaza yada yüksekten düşme sonucu omuzda etkili bir ağrı ile ortaya çıkar, kol hareket ettirilmek istendiğinde daha ağır ağrılar ortaya çıkar. Hekiminize başvurmanız gerekir.

Omurga da incinme; özellikle trafik kazaları başta olmak üzere şiddetli omurga sarsıntılarında omuzda travma yaşanabilir. Omurga ile omuz arasında bulunan tendon bağ, kas dokusu ve diğer bağların zorlanması omuzda incinmeye ve ağrıya neden olur.

Omuza direkt darbe; kürek kemiği ile köprücük kemiğinin bulunduğu yere alınan şiddetli darbe bağ dokusunun kopmasına veya kemikten ayrılmasına neden olabilir. Bu durum şişlik ile birlikte ağrıya neden olur.

Omuz ağrılarının tümünde hekime başvurmak gerekir mi?

Ağrı oluşma nedenini biliyor iseniz kararı kendiniz verebilirsiniz. Omuz ağrınız hakkında her hangi bir fikriniz yok ise; eşya taşırken zorlanıyor iseniz, omzunuz da şişlik hissediyor iseniz, omuzunuz üzerine düştü iseniz, yan yatıp uyumaya çalışırken omuzunuz da batma yada ağrı hissi oluşuyor ise, kolunuzu kaldırırken ağrı oluşuyor ise doktora gitmelisiniz.

Omuz ağrısı nasıl tedavi edilir?

Tedavinin yapılabilmesi için ağrıyı oluşturan nedenin tam olarak tespit edilmesi gerekir. Bu nedenle tedavi şekli farklı olabilir. Nedenini bildiğimiz spor yaralanmaları veya darbeye maruz kalındığında oluşan ağrıyı gidermek için soğuk kompres yapmak faydalıdır. Sürekli sabit oturarak masa başında çalışıyor iseniz omuz masajı yaptırmak omuz ağrısının hafifletir. Özellikle kaza sonucu oluşan ve bir türlü geçmek bilmeyen omuz ağrıları için doktora gidilerek teşhis yaptırılır.

Omuzu oluşturan kemiklerden olan elmacık kemiği ve homerusun kırılması sonucu oluşan ağrıların giderilmesi için doktor tarafından röntgen çekilir. Genel tedavi şekilleri uygulanır. İyileşme gerçekleştikten sonra halen omuz ağrısı devam ediyor ise kortizon iğneleri yapılabilir. Tabi ki bu iğneler uzman hekimler tarafından uygulanmalıdır.
Son Güncelleme : 09.11.2018 12:33:26
Omuz Ağrısı ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Omuz Ağrısı Yorumları

şifre Kırmızı sayı

1 Yorum Yapılmış "Omuz Ağrısı"
Spor sırasında omuzumdan bir eklem sesi geldi akşam ise ağrımaya başladı neden olmuş olabilir acaba?
Hare . 04.09.2018
1 YANITI GÖRÜNTÜLE
Omuz Ve Kol Ağrısı
Omuz Ve Kol Ağrısı
Omuz ve kol ağrısı, toplumda çok sık rastlanılan bir hastalıktır. Hastalığın görülme olasılığı, ortalama %10 civarındadır. Bu ağrının ilk önce ana kaynağını bulmak gerekir. Omuz ve kol ağrısının bir çok sebebi vardır. Duruş bozukluğu ve boyunu kötü k...
Omuz Programı
Omuz Programı
Omuz programı, Omuzları çalıştırmak ve istenilen bir omuz yapısını mümkün olduğu kadar kazanmak için özenle ve planlı bir şekilde çalışmak gerekmektedir. Vücut gelişiminde diğer adale gruplarıyla mukayese edildiğinde daha kompleks girişimlerden biri ...
Sol Omuz Ağrısı
Sol Omuz Ağrısı
Sol omuz ağrısı, kişiye ciddi sıkıntılar yaşatan ağrılardan biri de omuz ağrılarıdır. Omuz ağrısı nedeniyle kişi hareket kısıtlaması yaşayabilir. Özellikle sol omuz ağrısı ihmal edilmeden bir an önce doktora başvurularak tedavinin başlatılması gereki...
Omuz Tutulması
Omuz Tutulması
Omuz tutulması, Omuz ağrıları ve tutulması insanlarda sıklıkla görülen bir rahatsızlıktır. Omuz ağrılarının en sık nedenlerinden biri omuz kavşağındaki kasların ( rotator manşon) zorlanmaları sonucu oluşuyor. Omuz kaslarında yırtıklar olabilir ve ka...
Omuz Ağrısı Nasıl Geçer
Omuz Ağrısı Nasıl Geçer
Omuz ağrısı nasıl geçer ? Vücudumuzda en berbat oluşabilecek durumda olan ağrılardan bir tanesi omuz ağrılarıdır. Ağrının gerçekleşmesinin birden çok sebebi olabilmektedir. Birtakım vatandaşlar çok pc en başında oturup içerik yazabilirler ve omuzları...
Ön Omuz Hareketleri
Ön Omuz Hareketleri
Ön omuz hareketleri, güç kullanıldığında hemen herkesin hangi hareketlerin en güzel ve hangisinin en berbat olduğuna konusunda kesinlikle bir fikri vardır. İster hareketin biyomekaniğini incelesin, arzu eder hareketi yaparken adalelerinin ne denli ya...
Omuz İncinmesi
Omuz İncinmesi
Omuz İncinmesi, omuz eklemi kol kemiği ile kürek kemiği arasındaki eklemi oluşturur. Omuz eklemi, vücudun en işlek ve pek çok istikamete hareket serbestliği meydana getiren eklemlerinden birisidir. Böylesine çok işlek omuz ekleminde hissedilen ağrıla...
Geniş Omuz
Geniş Omuz
Geniş Omuz: Tüm genç erkeklerin tercihi istediği üçgen vücuda sahip olup geniş omuzlu olmaktır. Bunu eldi etmek için spor yapmak ve kendimize dikkat etmemiz gerekir. Geniş omuzlara sahip olmak düşünüldüğü kadar kolay olmayacaktır bunu size söylemekt...
Omuz Sıkışması
Omuz Sıkışması
Omuz sıkışması, Son senelerde özellikle kadınların günlük hayatlarında kullanmış oldukları çantaların boyutlarının büyümüş olması, kadınların omzuna ağır denebilecek bir yük daha bindirmiş oldu. Oldukça Büyük ve fazlasıyla ağır çanta taşımak, yoğun o...
Omuz Çıkığı
Omuz Çıkığı
Omuz Çıkığı, Glenohumeral eklem diğer adıyla omuz eklemidir. Skapulanın glenoid kavitesi ile humerusun başı arasında olan oynar bir eklem çeşididir. Halk arasında bu kemikler kürek kemiği ve üst kol kemiği olarak bilinmektedir. Bu eklemin hizasına ...
Omuz Kireçlenmesi
Omuz Kireçlenmesi
Omuz kireçlenmesi, omuz eklemi diz ve kalça ekleminden sonra kireçlenmeden yani artroz etkisinden en fazla etkilenen eklemdir. Omuzda iki eklem yer almaktadır. Bu eklemler asıl omuz eklemi, kol kemiği ve kürek kemiği arasında bulunan glenohumeral de...
Boyun Ve Omuz Ağrısı
Boyun Ve Omuz Ağrısı
Boyun ve omuz ağrısı, aynı sebepten de farklı sebeplerden de oluşabilirler. Tümör gibi önemli bir sebebi de olabilir, sadece kas çekilmesinden de kaynaklanabilir. Boyun ve omuz ağrısı yanma hissi olan bir ağrıyla da olabilir, çok keskin bir ağrıyla d...

 

Sol Omuz Ve Kol Ağrısı
Şiddetli Omuz Ağrısı
Omuz Ameliyatı
Omuz
Omuz Çıkığı Ameliyatı
Omuz Artroskopisi
Omuz Eklemi
Sağ Omuz Ağrısı
Kapalı Omuz Ameliyatı
Donuk Omuz
Omuz Ve Sırt Ağrısı
Omuz Ağrısı Egzersizleri
Omuz Anatomisi
Omuz Ağrısına Ne İyi Gelir
Omuz Kas Ağrısı
Donuk Omuz Egzersizleri
Omuz Kırığı
Omuz Kas Yırtığı
Omuz Ve Kol Ağrısı
Omuz Programı
Sol Omuz Ağrısı
Omuz Tutulması
Omuz Ağrısı Nasıl Geçer
Ön Omuz Hareketleri
Omuz İncinmesi
Geniş Omuz
Omuz Sıkışması
Omuz Çıkığı
Omuz Kireçlenmesi
Boyun Ve Omuz Ağrısı
Popüler İçerik
Omuz Ağrısı Egzersizleri
Omuz Ağrısı Egzersizleri
Omuz ağrısı egzersizleri, Omuz ağrısı olan hastalarda, omuz ağrısının nedeni çok iyi bilinmesi gerekir. Bu omuz ağrılarının başka yerlerden veya siste...
Omuz Anatomisi
Omuz Anatomisi
Omuz Anatomisi, Omuz, kolumuz ile gövdemizin birleşim yeridir. Gün içinde en fazla kullandığımız bölgelerimizden birisidir. Omzumuzun anatomisi oldukç...
Omuz Ağrısına Ne İyi Gelir
Omuz Ağrısına Ne İyi Gelir
Omuz Ağrısına Ne İyi Gelir, Omuz ağrısı özellikle otuzlu yaşların başlarında ortaya çıkan ve insanların günlük yaşamlarında ki işlevini önemli ölçüde ...
Omuz Kas Ağrısı
Omuz Kas Ağrısı
Omuz kas ağrısı, oldukça fazla görülen sorunlardan biridir. Günümüzde ortopedi uzmanlarının en çok karşılaştığı sorunlardan biri olan bu durum tabi ki...
Donuk Omuz Egzersizleri
Donuk Omuz Egzersizleri
Donuk omuz egzersizleri, donuk omuz omuz ekleminin hareketsiz duruma gelmesidir. Bunun tam olarak sebebi bilinmez. Ancak bunda şeker hastalığının, boy...
Omuz Kırığı
Omuz Kırığı
Omuz Kırığı, Omuz, kolumuz ile gövdemizin birleşim yeridir. Gün içinde en fazla kullandığımız bölgelerimizden birisidir. Omzumuzun içerdiği yapılar o...
Omuz Kas Yırtığı
Omuz Kas Yırtığı
Omuz kas yırtığı, omuz eklemi oldukça karmaşık bir yapıdadır. El hareketlerini sağlayan bir eklem türüdür. Geniş bir eklem hareketine sahip olan omuz ...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Geniş Omuz
Omuz Sıkışması
Omuz Çıkığı
Omuz Kireçlenmesi
Boyun Ve Omuz Ağrısı
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019