Sol omuz arkasındaki ağrının nedeni ne olabilir?

Sol omuz arkasında hissedilen ağrılar günlük yaşamı etkileyen ve altında farklı sağlık sorunları yatabilen yaygın bir şikayettir. Bu ağrıların kaynağını anlamak, doğru müdahale için kritik öneme sahiptir.

18 Kasım 2025

Sol omuz arkasındaki ağrı, birçok bireyi etkileyen yaygın bir problemdir. Bu tür ağrılar, basit gerilmeden ciddi patolojik durumlara kadar geniş bir yelpazede nedenlere dayanabilir. Ancak, ağrının altında yatabilecek nedenleri anlamak, uygun tedavi ve yönetim planı geliştirmek açısından son derece önemlidir. Bu makalede, sol omuz arkasındaki ağrının olası nedenlerini detaylı bir şekilde inceleyeceğiz.

Ağrı Nedenleri


Aşağıda, sol omuz arkasında ağrıya yol açabilecek başlıca nedenler sıralanmıştır:
  • Kas Gerilmeleri
  • Kas Yırtıkları
  • Rotator Manşet Yaralanmaları
  • Bursit (Bursa iltihabı)
  • Dondurulmuş Omuz (Adhesif Kapsülit)
  • Osteoartrit
  • Omuz Dislokasyonu
  • Sinir Sıkışmaları
  • Kalp Problemleri
  • Panik Atak veya Anksiyete

Kas Gerilmeleri ve Yırtıkları


Kas gerilmeleri, ani hareketler veya aşırı zorlamalar sonucu kas liflerinin hasar görmesidir. Sol omuz arkasındaki kas gruplarının aşırı kullanımı, bu tür bir rahatsızlığa neden olabilir. Özellikle sporcular veya fiziksel iş yapan kişilerde bu durum sıkça görülür. Yırtıklar, daha ciddi bir yaralanma olup tedavi gerektirebilir.

Rotator Manşet Yaralanmaları


Rotator manşet, omuz eklemini saran dört temel kas grubundan oluşur. Bu kasların yaralanması, omuzda ağrı ve hareket kısıtlılığına yol açabilir. Çok fazla tekrarlayan hareketler bu tür yaralanmalara neden olabilir.

Bursit

Bursa, eklemleri koruyan ve kayganlaştıran sıvı dolu keseciklerdir. Bursa iltihaplandığında, bursit ortaya çıkar ve bu durum omuzda ağrıya neden olabilir. Özellikle uzun süreli oturma veya kötü duruş alışkanlıkları bursitin gelişiminde etken olabilir.

Dondurulmuş Omuz

Dondurulmuş omuz, omuz eklemindeki kapsülün iltihaplanması sonucu ortaya çıkar. Bu durum, hareket kısıtlılığı ve dayanılmaz ağrılar ile karakterizedir. Genellikle kadınlarda, 40 yaş ve üzeri bireylerde görülme sıklığı artırır.

Osteoartrit

Yaşlanma ile birlikte eklemlerdeki kıkırdaklarda dejenerasyon meydana gelir. Osteoartrit, omuz eklemi dahil olmak üzere birçok eklemde ağrı ve sertliğe yol açabilir.

Omuz Dislokasyonu

Bir omuz dislokasyonu, omuz ekleminin yerinden çıkmasıyla sonuçlanır. Bu durum, şiddetli ağrı ile beraber gelir ve genellikle acil müdahale gerektirir.

Sinir Sıkışmaları

Sinir sıkışmaları, omuz bölgelerinde oluşan ağrılara neden olabilir. Özellikle boyun bölgesindeki sinir köklerinin sıkışması, omuz arkasında ağrı hissedilmesine yol açabilir.

Kalp Problemleri

Bazen kalp krizi, sol omuz arkasında ağrı şeklinde kendini gösterebilir. Özellikle sol kolda, çenede veya sırtın üst kısmında hissedilen ağrı durumunda acil tıbbi yardım gereklidir.

Panik Atak veya Anksiyete

Ağrının psikolojik kaynaklı olabileceği durumlar da vardır. Panik atak veya yoğun anksiyete durumları, fiziksel belirtiler olarak omuz ağrısına neden olabilir.

Sonuç

Sol omuz arkasındaki ağrı, birçok sebepten kaynaklanabilir. Doğru tanı ve tedavi yöntemlerini belirlemek için mutlaka uzman bir hekim ile görüşmek gereklidir. Bu tür durumların ihmal edilmemesi, ileri seviyede sağlık problemlerinin önlenmesi açısından büyük önem taşır. Tedavi süreci kişiye özel olduğu için, bir uzman tarafından yapılan değerlendirme ve yönlendirmeler ışığında uygun bir tedavi planı oluşturulmalıdır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Omuz Antrenmanı
Omuz Antrenmanı
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Omuz Yırtığı Ameliyatı Riskleri ve Sonrası
Omuz Yırtığı Ameliyatı Riskleri ve Sonrası
Arka Omuz Hareketleri ve Egzersizleri
Arka Omuz Hareketleri ve Egzersizleri
Sağ Omuz Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi
Sağ Omuz Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi
Omuz Tutulması Belirtileri ve Tedavisi
Omuz Tutulması Belirtileri ve Tedavisi
Donuk Omuz Belirtileri ve Tedavisi
Donuk Omuz Belirtileri ve Tedavisi
Güncel
Omuz Kemikleri Nelerdir?
Omuz Kemikleri Nelerdir?
;