Boyun ve omuz ağrısı, aynı sebepten de farklı sebeplerden de oluşabilirler. Tümör gibi önemli bir sebebi de olabilir, sadece kas çekilmesinden de kaynaklanabilir. Boyun ve omuz ağrısı yanma hissi olan bir ağrıyla da olabilir, çok keskin bir ağrıyla da yaşanabilir. Boyun ve omuz ağrısının, başka belirtileri de vardır. Şişme, güçsüzlük, uyuşukluk, deri rengindeki değişme bunlardan bazılarıdır.

Boyun ve omuz ağrısının en büyük sebebi, duruş bozukluklarıdır. Eğer saatlerce kambur bir şekilde oturuyorsa, mutlaka boyun ve omuz ağrısı yaşanılacaktır. Kaslardaki zedelenme, boyun ve omuz bölgesinde mutlak bir ağrı yapacaktır. Boyun ve omuz bölgesinde oluşacak kireçlenme veya iltihaplanma da boyun ve omuz ağrısı yapacaktır. Çok nadir rastlanan bir durumda olsa, kanser ya da tümörde boyun ve omuz ağrısı sebebi olabilir. Boyun ve omuz ağrısı, kalp rahatsızlıklarının da belirtileri arasındadır. Mesela kalp krizi geçiren birinde sol omuz ve boyun ağrısı olduğu bilinmektedir. Kürek kemiğindeki zedelenme, omuz ve kas bağlarındaki hasarlarda omuz ve boyun ağrısına sebep olabilir. Boyun fıtığı da bu ağrıların nedenlerindendir. Boyun fıtığın da boyun ve omuz ağrısı dışında kol ağrısı baş ağrısı hatta göğüs ağrısı bile görülebilir. İlerleyen durumlarda güçsüzlük bacaklara kadar iner.

Boyun ve omuz ağrılarına, önemsiz bir zedelenme yol açıyorsa evde uygulanacak bazı yöntemler bu ağrıları hafifletecektir. Omuz ve boyun egzersizleri yapmak, bu bölgeyi dinlendirmek ve fazla yüklenmemek iyileşme sürecini hızlandırabilir. Eğer ağrı olan yerde şişmede varsa saat başı uygulanacak soğuk pres fayda edecektir. Soğuk presi 15 er dakika uygulamanız yeterli olacaktır. Aynı zamanda ilaç kullanılması gerekiyorsa doktor kontrolünde ağrı kesici ya da iltihap önleyici ilaçlar kullanılabilir. Bazı durumlarda doktor tavsiyesi ile medikal malzemeler de kullanılmaktadır. Ağrıyla beraber uyuşma ve güçsüzlük de oluşmuşsa acilen doktora gidilmelidir. Ayrıca boyun ve omuz ağrısına yine bir göğüs ağrısı, bulantı ya da terlemede eşik ediyorsa derhal zaman kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır.