Omuz Kas Ağrısı

Omuz kas ağrısı, oldukça fazla görülen sorunlardan biridir. Günümüzde ortopedi uzmanlarının en çok karşılaştığı sorunlardan biri olan bu durum tabi ki çok farklı nedenlerden dolayı meydana gelmektedir. Bazı kişiler omuzlarında meydana gelen ağrıların kaslar nedeni ile meydana geldiğini anlayabilir. Fakat bu durumu anlamayan kişilerde vardır.
Kişilerde görülen kas ağrıları için aslında eklem ağrıları kadar korkacak bir durum yoktur. Omuzda meydana gelen ağrılar eğer kaslar nedeni ile oluşuyorsa aslında bu durumda oldukça şanslısınız. Çünkü kas ağrıları diğer sorunlardan dolayı meydana gelen ağrılar kadar büyük tehlikeler doğurmaz. Kas ağrıları en çok kişileri çok fazla egzersiz yapmaları ya da çok çalışarak kol kaslarını zorlamaları nedeni ile oluşmaktadır. Omu kas ağrısı en çok egzersiz yapmaya yeni başlayan kişilerde görülen bir durumdur. Kişiler spora başladığında ilk olarak kol hareketleri ile başlarlar ve bir sonraki gün bu kişilerde çok şiddetli omuz kas ağrısı sorunu meydana gelir. Bazen omuz kas ağrıları çok aşırıya kaçarak kişilerde baş dönmesi, mide bulantısı ve iştahsızlık gibi problemleri meydana getirir. Aslında bu durum direk olarak tıbbi müdahale gerektiren durumlardır. Normalde sorun eğer kas ağrısından meydana geliyorsa çok büyük tıbbi müdahalelere gerek duyulmaz. Fakat eğer kişide bu gibi problemler de var ise kesinlikle kişinin tıbbi olarak bakıma ve muayeneye ihtiyacı vardır.

Omuz kas ağrısı, genellikle kişinin vücudunun egzersiz hareketleri ile ısınması ile geçici olarak ortadan kalkar.
Fakat kişinin vücudun soğuduğu zaman bu ağrılar tekrar meydana gelir. Bu nedenle omuz kas ağrıları eğer çok yoğun değilse kişi işlerine devam edebilir. Bu gibi ağrılar ile doktora giden kişilerde öncelikle gerekli testler ve müdahaleler yapıldıktan sonra kişide ağrı kesici ilaçlar ya da kas gevşetici kremler verilerek kişinin kasları rahatlatılır ve ağrı problemleri ortadan kaldırılmaya çalışılır. Eğer sizlerde de bu gibi sorunlar var ise öncelikle tıbbi müdahaleleri yaptırın ve daha sonra evinizde sıcak uygulamalar yaparak ağrılarınızın azalmasını sağlayın.

Omuz kas ağrısı nasıl geçer?


Bu gibi kas ağrıları genellikle 3-4 gün içerisinde kendiliğinden geçen ağrılardır. Bu gibi ağrılar genellikle kaslara alınan darbelerin sonradan ortaya çıkardığı ağrılardır. Kasların daha sonradan ağrımaya başlamasının en büyük nedeni ise bu bölgeye kan toplanmasıdır. Bu durumda tıbbi müdahalelerin yanı sıra kas gevşetici etkisi olan bitkisel içecekleri tüketerek bu sorunlarınızı azaltabilirsiniz. Bu durumun yanı sıra yapabileceğiniz en büyük işlem bir sıcak su torbası kullanarak omuz kas ağrısı görülen bölgeye sıcak uygulamalar yapmaktır.

Omuz kas ağrısı meydana gelen kişiler normal hayatlarında yaptıkları birçok işi yapamazlar. Özellikle kolları ile yaptıkları işler tamamen durur. Çünkü bu kas ağrıları kasların hareketi ile oldukça artacaktır ve kişinin hareketlerini kısıtlayacaktır. Bu nedenle kişinin bir süre istirahate ihtiyacı vardır. Fakat kişinin acil işleri var ise önce vücut ısısını arttırarak ya da bölgeye sıcak uygulamalar yaparak bu işlerini halledebilir. Fakat bu durumda dikkat edilmesi gereken en önemli şeylerden biri çok omuz kaslarını çok fazla zorlamamaktır.

Omuz kas ağrısı neden olur?

  • Kas krampları,
  • Kasların zorlanması,
  • Kas yırtılması,
  • Kasların gerilmesi,
  • Kaslarda enfeksiyon,
  • Aşırı stres durumları (Oldukça az görülür)
19.01.2024 13:10:31
Omuz Kas Ağrısı ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Sayfayı Düzenle

Omuz Kas Ağrısı Yorumları

Kırmızı sayıyı girin

1 Yorum Yapılmış "Omuz Kas Ağrısı"
İyi günler merhaba, benim annemde omuz ağrısı var bununla ilgili soru sormak istiyorum. Annemde galiba kireçlenme varmış. Omzunda ağrıları çok oluyo bazen bize masaj yaptırıyo bazen parmak çıtlatır gibi çıtlatıyor. Bunun bi zararı olur mu? Omzunda ki ağrı için ne yapabiliriz. Şimdiden çok teşekkür ederim. İyi günler. Kolay gelsin
Asya . 30.08.2018

Donuk Omuz

Donuk omuz problemi, dünya nüfusunun yüzde ikisinde görülen çok ciddi bir problemdir. Donuk omuz insanlarda en çok ağrı nedeni ile problem haline gelerek sor...
Devamını Oku

Omuz ve Sırt Ağrısı

Omuz ve sırt ağrısı günümüzde ok karşılaşılan sorunlar arasında yer almaktadır. Çünkü son zamanlarda insanların bilgisayar başında ve masa başında daha çok ç...
Devamını Oku

Omuz Ağrısı Egzersizleri

Omuz ağrısı egzersizleri, Omuz ağrısı olan hastalarda, omuz ağrısının nedeni çok iyi bilinmesi gerekir. Bu omuz ağrılarının başka yerlerden veya sistemi...
Devamını Oku

Omuz Anatomisi

Omuz Anatomisi, Omuz, kolumuz ile gövdemizin birleşim yeridir. Gün içinde en fazla kullandığımız bölgelerimizden birisidir. Omzumuzun anatomisi oldukça yoğun...
Devamını Oku

Omuz Ağrısına Ne İyi Gelir

Omuz Ağrısına Ne İyi Gelir, Omuz ağrısı özellikle otuzlu yaşların başlarında ortaya çıkan ve insanların günlük yaşamlarındaki işlevini önemli ölçüde kısıtlay...
Devamını Oku

Donuk Omuz Egzersizleri

Donuk omuz egzersizleri, donuk omuz omuz ekleminin hareketsiz duruma gelmesidir. Bunun tam olarak sebebi bilinmez. Ancak bunda şeker hastalığının, boyundaki ...
Devamını Oku

Omuz Kırığı

Omuz Kırığı, Omuz, kolumuz ile gövdemizin birleşim yeridir. Gün içinde en fazla kullandığımız bölgelerimizden birisidir. Omzumuzun içerdiği yapılar oldukça y...
Devamını Oku

Omuz Kas Yırtığı

Omuz kas yırtığı, omuz eklemi oldukça karmaşık bir yapıdadır. El hareketlerini sağlayan bir eklem türüdür. Geniş bir eklem hareketine sahip olan omuz ek...
Devamını Oku

Omuz ve Kol Ağrısı

Omuz ve kol ağrısı, toplumda çok sık rastlanılan bir hastalıktır. Hastalığın görülme olasılığı, ortalama %10 civarındadır. Bu ağrının ilk önce ana kayna...
Devamını Oku

Omuz Programı

Omuz programı, Omuzları çalıştırmak ve istenilen bir omuz yapısını mümkün olduğu kadar kazanmak için özenle ve planlı bir şekilde çalışmak gerekmektedir...
Devamını Oku

Sol Omuz Ağrısı

Sol omuz ağrısı, kişiye ciddi sıkıntılar yaşatan ağrılardan biri de omuz ağrılarıdır. Omuz ağrısı nedeniyle kişi hareket kısıtlaması yaşayabilir. Özelli...
Devamını Oku

Omuz Tutulması

Omuz tutulması, Omuz ağrıları ve tutulması insanlarda sıklıkla görülen bir rahatsızlıktır. Omuz ağrılarının en sık nedenlerinden biri omuz kavşağındaki kasla...
Devamını Oku

Omuz Ağrısı Nasıl Geçer

Omuz ağrısı nasıl geçer? Vücudumuzda en berbat oluşabilecek durumda olan ağrılardan bir tanesi omuz ağrılarıdır. Ağrının gerçekleşmesinin birden çok sebebi o...
Devamını Oku

Ön Omuz Hareketleri

Ön omuz hareketleri, güç kullanıldığında hemen herkesin hangi hareketlerin en güzel ve hangisinin en berbat olduğuna konusunda kesinlikle bir fikri vard...
Devamını Oku

Omuz İncinmesi

Omuz İncinmesi, omuz eklemi kol kemiği ile kürek kemiği arasındaki eklemi oluşturur. Omuz eklemi, vücudun en işlek ve pek çok istikamete hareket serbest...
Devamını Oku

Geniş Omuz

Geniş Omuz: Tüm genç erkeklerin tercihi istediği üçgen vücuda sahip olup geniş omuzlu olmaktır. Bunu eldi etmek için spor yapmak ve kendimize dikkat etmemiz ...
Devamını Oku

Omuz Sıkışması

Omuz sıkışması, Son senelerde özellikle kadınların günlük hayatlarında kullanmış oldukları çantaların boyutlarının büyümüş olması, kadınların omzuna ağır den...
Devamını Oku

Omuz Çıkığı

Omuz Çıkığı, Glenohumeral eklem diğer adıyla omuz eklemidir. Skapulanın glenoid kavitesi ile humerusun başı arasında olan oynar bir eklem çeşididir. Hal...
Devamını Oku

Omuz Kireçlenmesi

Omuz kireçlenmesi, omuz eklemi diz ve kalça ekleminden sonra kireçlenmeden yani artroz etkisinden en fazla etkilenen eklemdir. Omuzda iki eklem yer almaktadı...
Devamını Oku

Boyun ve Omuz Ağrısı

Boyun ve omuz ağrısı, aynı sebepten de farklı sebeplerden de oluşabilirler. Tümör gibi önemli bir sebebi de olabilir, sadece kas çekilmesinden de kaynak...
Devamını Oku

 

Popüler İçerik
Geniş Omuz
Omuz Sıkışması
Omuz Çıkığı
Omuz Kireçlenmesi
Boyun ve Omuz Ağrısı
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi  
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Ocak - 2024